¿Cómo te tratas a ti misma cuando estás en una fase de baja energía o ánimo durante tu ciclo?
¿Cómo te tratas a ti misma cuando estás en una fase de baja energía o ánimo durante tu ciclo?
🌟 Con mucha paciencia, sé cómo aprovechar cada fase de mi ciclo a mi favor
🌟 Con mucha paciencia, sé cómo aprovechar cada fase de mi ciclo a mi favor
🌿 Intento cuidarme, pero a veces me cuesta ser amable conmigo
🌿 Intento cuidarme, pero a veces me cuesta ser amable conmigo
🌱 Me esfuerzo por seguir mi rutina, pero a veces me siento frustrada, porque aún no sé bien cómo adaptarme a mi ciclo
🌱 Me esfuerzo por seguir mi rutina, pero a veces me siento frustrada, porque aún no sé bien cómo adaptarme a mi ciclo
🌑 Me cuesta mucho ser amable conmigo misma en esos momentos, y siento que no sé cómo aprovechar los cambios de mi ciclo
🌑 Me cuesta mucho ser amable conmigo misma en esos momentos, y siento que no sé cómo aprovechar los cambios de mi ciclo