Suelta el control: 10 Mini rituales de meditación suave para alcanzar tu máximo bienestar 🧘‍♀️🌟

Inicia este lunes 14 de Octubre

El control que intentas mantener en tu vida te está alejando de la paz y el bienestar que necesitas. Este reto te ayudará a liberarte de esa lucha y a reconectar contigo misma de una manera profunda.

Reserva tu lugar

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Suelta el control: 10 Mini rituales de meditación suave para alcanzar tu máximo bienestar 🧘‍♀️🌟

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El control que intentas mantener en tu vida te está alejando de la paz y el bienestar que necesitas. Este reto te ayudará a liberarte de esa lucha y a reconectar contigo misma de una manera profunda.

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¿De qué va este reto?

¿De qué va este reto?

¿De qué va este reto?

A veces, soltar el control es lo que te permite reconectar contigo misma. Este reto te mostrará cómo hacerlo sin perder el rumbo.La meditación suave te ayudará a liberar la tensión que proviene de intentar controlarlo todo, para que puedas fluir con confianza y bienestar.

No pierdas la oportunidad de cambiar tu mentalidad,

dejar de lado la sobreexigencia y avanzar hacia tu propósito.

Descubre el arte de soltar sin perder tu esencia

Porque, seamos sinceras, la vida no siempre sigue el guion que planeaste. Aquí descubrirás cómo la meditación suave te ayuda a soltar lo que no puedes controlar y encontrar paz en cada situación.


Convierte el control en una herramienta, no en una carga.

Vamos a enseñarte cómo dejar de intentar controlar todo para enfocarte en lo que realmente importa.

Haz las paces con la incertidumbre.

En este reto, descubrirás que no tienes que temer al caos. Cuando lo aceptas, se convierte en una oportunidad para crecer y descubrir nuevas posibilidade

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Que cada minuto de meditación te acerque más a tu mejor versión 🧘🏼‍♀️

Este reto es para ti si…

Tu agenda tiene más compromisos que un político en campaña, pero nunca te haces un huequito para ti misma. 🗓️🚫 ¡Es hora de poner tu nombre en la lista, en negrita y con subrayado!

Tu agenda tiene más compromisos que un político en campaña, pero nunca te haces un huequito para ti misma. 🗓️🚫 ¡Es hora de poner tu nombre en la lista, en negrita y con subrayado!

El solo pensamiento de quedarte sin hacer nada te da más miedo que una película de terror. 😱📱 ¡Vamos a reconectar con el poder del aburrimiento, sin necesidad de un plan de emergencia!

El solo pensamiento de quedarte sin hacer nada te da más miedo que una película de terror. 😱📱 ¡Vamos a reconectar con el poder del aburrimiento, sin necesidad de un plan de emergencia!

Intentas mejorar la forma en la que te sientes, tomas decisiones y hablas, pero aún no logras ser consistente.

Has hecho más listas de deseos que un niño en Navidad, pero no has visto ni una pizca de magia. 🎅✨ ¡Es hora de manifestar como una pro y darle vida a esos sueños que están guardados en el cajón!

Has hecho más listas de deseos que un niño en Navidad, pero no has visto ni una pizca de magia. 🎅✨ ¡Es hora de manifestar como una pro y darle vida a esos sueños que están guardados en el cajón!

Tu "yo auténtica" se perdió en algún lugar entre los filtros de Instagram y las opiniones ajenas. 📸💬 ¡Es momento de crear un tablero de visión que te recuerde quién eres de verdad, sin necesidad de likes!

Tu "yo auténtica" se perdió en algún lugar entre los filtros de Instagram y las opiniones ajenas. 📸💬 ¡Es momento de crear un tablero de visión que te recuerde quién eres de verdad, sin necesidad de likes!

Crees que soltando el control todo se va a desmoronar, prepárate para descubrir que la vida tiene su propio GPS... y a veces sabe mejor que tú dónde estás. 🧭✨

Crees que soltando el control todo se va a desmoronar, prepárate para descubrir que la vida tiene su propio GPS... y a veces sabe mejor que tú dónde estás. 🧭✨

Deja que la meditación suave te guíe a soltar lo que no te sirve y abrazar lo que te fortalece. 🌟💪

Mar del Cerro 💆🏼‍♀️

Maestra en meditación, relajación y Mindfulness. (Sí Maestra de maestría, eso existe) 🧘‍♀️ Ha enseñado a meditar a más de 10 mil personas.

Especialista en lograr que la meditación sea sencilla y práctica, para que realmente te haga la vida más fácil.

Guía de meditación, Conferencista, Autora, Coach, Emprendedora, Mentora. Con más de 8 años de experinecia guiando meditaciones.

Mar del Cerro 💆🏼‍♀️

Maestra en meditación, relajación y Mindfulness. (Sí Maestra de maestría, eso existe) 🧘‍♀️ Ha enseñado a meditar a más de 10 mil personas.

Especialista en lograr que la meditación sea sencilla y práctica, para que realmente te haga la vida más fácil.

Guía de meditación, Conferencista, Autora, Coach, Emprendedora, Mentora. Con más de 8 años de experinecia guiando meditaciones.

Nadie más puede encontrar tu serenidad por ti
¡Es momento de soltar el control y abrazar el bienestar!

Transforma tu mentalidad y desata tu potencial de la mano de Mar del Cerro y Beek.

¡Empezamos el lunes 14 de octubre!

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