7 días para convertirte en tu
mejor versión

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Inicia este 8 de abril

Transforma tu salud y crea hábitos poderosos sin sacrificar tu tiempo. Únete al reto y redescubre el bienestar.

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Reserva tu lugar

¿Qué aprenderás durante este reto?

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Nutrición Consciente

Nutrición Consciente

Nutrición Consciente

Descubre cómo tu alimentación impacta directamente en tu bienestar y cómo tomar decisiones nutricionales inteligentes.

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Estrategias efectivas de bienestar

Estrategias efectivas de bienestar

Estrategias efectivas de bienestar

Aprende técnicas probadas para gestionar el estrés y mejorar tu bienestar emocional.

Aprende técnicas probadas para gestionar el estrés y mejorar tu bienestar emocional.

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Hábitos que Transforman

Hábitos que Transforman

Hábitos que Transforman

Implementa hábitos diarios sencillos pero poderosos que promuevan un estilo de vida saludable y en equilibrio.

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Implementa hábitos diarios sencillos pero poderosos que promuevan un estilo de vida saludable y en equilibrio.

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María Cervantes

María Cervantes

Tu mentora por 7 días

Nutrióloga y health coach, lleva años ayudando a sus clientes a alcanzar su mejor versión a través de la nutrición consciente y hábitos saludables.

Maria Cervantes es Nutrióloga y Health coach, lleva años ayudando a sus clientes a alcanzar su mejor versión a través de la nutrición consciente y hábitos saludables.

Fundadora del revolucionario programa "Haz las Paces con tu Digestión", Su metodología 6R ha sido probada y validada por más de 16,000 alumnos

Fundadora del revolucionario programa "Haz las Paces con tu Digestión", Su metodología 6R ha sido probada y validada por más de 16,000 alumnos

Es autora de "Adiós Inflamación" uno de los Audiolibros más escuchados en Beek

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Tu guía paso a paso

Tu guía paso a paso

Tu guía paso a paso

Descubre el camino paso a paso de la mano de María Cervantes y Beek.

Descubre el camino paso a paso de la mano de María Cervantes y Beek.

Descubre el camino paso a paso de la mano de María Cervantes y Beek.

Acompañamiento continuo

Acompañamiento continuo

Acompañamiento continuo

Resuelve tus dudas y recibe acompañamiento del María Cervantes en el grupo de WhatsApp.

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Un momento para ti cada día

Un momento para ti cada día

Un momento para ti cada día

Escucha unos minutos al día para alcanzar tu meta, incluso mientas manejas, caminas o trabajas.

Escucha unos minutos al día para alcanzar tu meta, incluso mientas manejas, caminas o trabajas.

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Guarda tus ideas claves

Guarda tus ideas claves

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Guarda los momentos del audio que más te interesen para revisitarlos cuando más lo necesites.

Guarda los momentos del audio que más te interesen para revisitarlos cuando más lo necesites.

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Motivación constante

Motivación constante

Motivación constante

Visualiza gráficamente tu racha día a día y los logros en cada paso que das durante el reto.

Visualiza gráficamente tu racha día a día y los logros en cada paso que das durante el reto.

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Herramientas prácticas

Herramientas prácticas

Herramientas prácticas

Fortalece tu aprendizaje con ejercicios prácticos creados por María Cervantes para profundizar tu aprendizaje.

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Reserva tu lugar

Este reto es para ti si…

Este reto es para ti si…

Este reto es para ti si…

Estas lista para dar el primer paso a ser tu mejor versión, pero no sabes por donde empezar.

Cada vez que intentas incorporar un nuevo hábito empiezas muy bien, pero aun no logras ser consistente.

Tienes la motivación para empezar, pero quieres aprender de los expertos que te den las herramientas más efectivas.

Estas dispuesta a aprender, pero tienes una vida ocupada en donde es difícil apartar tiempo de tu rutina para aprender.

Estas lista para tomar el control de tu destino y comenzar a crear los hábitos que te ayudarán a convertirte en tu mejor versión.

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¿Lista para transformar tu salud y tus hábitos?

¿Lista para transformar tu salud y tus hábitos?

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Antes del reto

Antes del reto

Antes del reto

  • Insegura y estancada por hábitos nocivos.

    Lista para el cambio, pero sin una guía, sin saber donde iniciar.

    Abrumada y sin rumbo en tu salud.

Insegura y estancada por hábitos nocivos.

Lista para el cambio, pero sin una guía, sin saber donde iniciar.

Abrumada y sin rumbo en tu salud.

Después del reto

Después del reto

Después del reto

Empoderada, dueña de tu bienestar.

Armada con hábitos que forjan tu destino saludable.

Segura y radiante, siendo tu mejor versión.

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Más de 1,800 personas formaron parte de la primera edición del reto...

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Únete a un viaje transformador con Maria Cervantes en Beek

Expertos elegidos por Beek y contenido en audio que realmente marcan la diferencia en tu vida.

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¡Empezamos el lunes 18 de marzo!

¡Empezamos el lunes Inicia este 8 de abril!

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Conoce más de María Cervantes

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Audiolibro en Beek

Este audiolibro es para ti si estás dispuesto a crear nuevas maneras para relacionarte con la alimentación, si estás buscando encontrar la raíz de tu inflamación, conmigo obtendrás las respuestas que necesitas.

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Que te dará las herramientas para crear hábitos saludables duraderos y comienza tu camino hacia una vida más saludable y plena.

Y aprende las herramientas para crear hábitos saludables duraderos y comienza tu camino hacia una vida más saludable y plena.

¡Empezamos el lunes Inicia este 8 de abril

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