Rompe con las Dietas: Aprende a comer lo que necesitas, sin miedo, ni culpa.

Inicia este lunes 21 de octubre

Descubre una nueva forma de relacionarte con la comida y tu cuerpo, libre de restricciones y sin culpas. ✨ Es momento de dejar atrás las dietas que te limitan y abrazar una relación con la comida que respete tus verdaderas necesidades, sin miedo ni culpa.


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Rompe con las Dietas: Aprende a comer lo que necesitas, sin miedo, ni culpa.

Inicia este lunes 21 de octubre

Descubre una nueva forma de relacionarte con la comida y tu cuerpo, libre de restricciones y sin culpas. ✨
Es momento de dejar atrás las dietas que te limitan y abrazar una relación con la comida que respete tus verdaderas necesidades, sin miedo ni culpa.

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¿De qué va este reto?

¿De qué va este reto?

¿De qué va este reto?

Conecta con las señales de tu cuerpo

Durante este reto, aprenderás a identificar y confiar en las señales naturales de hambre y saciedad de tu cuerpo. Dejarás atrás las reglas impuestas por las dietas y comenzarás a entender lo que tu cuerpo realmente necesita para sentirse nutrido y satisfecho.

Aprende a vivir sin restricciones

Liberarte de las dietas no significa perder el control, sino todo lo contrario. A través de la alimentación intuitiva, descubrirás que puedes disfrutar de la comida sin culpa, y cuidar tu salud sin caer en los ciclos de obsesión y restricción que dañan tu bienestar.

Explora la alimentación consciente

La alimentación intuitiva es un enfoque que te permite estar presente en cada comida, reconectando con el placer de comer de una forma que respeta a tu cuerpo. Es un acto de amor propio que va más allá de las dietas.

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Comer con consciencia es un acto de amor propio, sin reglas, solo conexión. 🧘‍♀️


Este reto es para ti si…

Quieres aprender a confiar en las señales de tu cuerpo, liberarte de las restricciones alimenticias y empezar a disfrutar de cada comida sin culpa.

Estás lista para dejar atrás las dietas restrictivas y abrazar una alimentación que te conecte con tus verdaderas necesidades, sin miedo ni reglas externas.

Intentas mejorar la forma en la que te sientes, tomas decisiones y hablas, pero aún no logras ser consistente.

Buscas una relación más libre y consciente con la comida, donde cada bocado sea una oportunidad para escuchar a tu cuerpo y nutrirlo de forma intuitiva.

Quieres vivir sin la presión constante de controlar tu peso y descubrir cómo la alimentación intuitiva puede ayudarte a cuidar tu salud de manera más equilibrada y respetuosa.

Estás lista para soltar las reglas de las dietas y comenzar a comer desde un lugar de conexión y confianza en ti misma, aprendiendo a honrar las señales naturales de tu cuerpo sin restricciones.

Deja que la meditación suave te guíe a soltar lo que no te sirve y abrazar lo que te fortalece. 🌟💪

Marjorie Cordova🍎

Nutrióloga, especialista en nutrición y alimentación intuitiva. 🌿 Ha ayudado a cientos de personas a transformar su relación con la comida y a hacer las paces con sus cuerpos, más allá de las dietas y las restricciones.

Certificada en Educación en Diabetes y con especialización en psicología de la nutrición, su enfoque incluye la psiconutrición y la psicología alimentaria, ofreciendo un acompañamiento integral para una transformación profunda.

Con un enfoque basado en la alimentación intuitiva, Marjorie acompaña a sus pacientes en el camino hacia una relación equilibrada y sin restricciones con la comida.

Marjorie Cordova🍎

Nutrióloga, especialista en nutrición y alimentación intuitiva. 🌿 Ha ayudado a cientos de personas a transformar su relación con la comida y a hacer las paces con sus cuerpos, más allá de las dietas y las restricciones.

Certificada en Educación en Diabetes y con especialización en psicología de la nutrición, su enfoque incluye la psiconutrición y la psicología alimentaria, ofreciendo un acompañamiento integral para una transformación profunda.

Con un enfoque basado en la alimentación intuitiva, Marjorie acompaña a sus pacientes en el camino hacia una relación equilibrada y sin restricciones con la comida.

Nadie más puede reconectar contigo misma ni entender las necesidades de tu cuerpo por ti.

¡Es momento de soltar las dietas y abrazar una alimentación intuitiva
Transforma tu relación con la comida y libera tu bienestar de la mano de Marjorie y Beek.

¡Empezamos el lunes 21 de octubre!

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