7 días para convertirte en tu
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Inicia este 19 de febrero
Transforma tu salud y crea hábitos poderosos sin sacrificar tu tiempo. Únete al reto y redescubre el bienestar.
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¿Qué aprenderás durante este reto?
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Nutrición Consciente
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Descubre cómo tu alimentación impacta directamente en tu bienestar y cómo tomar decisiones nutricionales inteligentes.
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Estrategias efectivas de bienestar
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Aprende técnicas probadas para gestionar el estrés y mejorar tu bienestar emocional.
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Hábitos que Transforman
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Hábitos que Transforman
Implementa hábitos diarios sencillos pero poderosos que promuevan un estilo de vida saludable y en equilibrio.
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Aprende de María Cervantes, Health Coah.
Iniciamos este 19 de febrero.
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¿Cómo funciona el reto?
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Recibe guía y acompañamiento en el grupo de Whatsapp.
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Escucha 1 audiolibro al día a través de audiolibros en Beek.
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ejercicio práctico
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Recibirás un ejercicio díario para aplicar lo aprendido en el audiolibro.
Pon en práctica
lo aprendido
Implementa lo aprendido y comienza a ver resultados tangibles en tu emprendimiento.
Más de 1,800 personas formaron parte de la primera edición del reto...
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Gracias 🙏!! Todos los audios libros recomendados me 🤯 Ame este reto !!! Espero el próximo!!
⭐⭐⭐⭐⭐️
Quiero agradecerte tan valiosas recomendaciones, te tomas el tiempo de darnos herramientas para hacer de nuestra un paraíso, y estoy muy atenta a hacer seguimiento a cada una de ellas. María, es posible una cita para tratar ovario androgenizante?
Alfredo de Alba
Uffff ... Cuánta enseñanza ... Me inunda el corazón de alegría saber q al hacer mi carta para mí misma ... Nunca lo he practicado y me emociona mucho ... Gracias x la bonita enseñanza de vida
María P.
Ana
⭐⭐⭐⭐
Angelina Benavides
⭐⭐💙⭐⭐️
Día 7 completo!! Qué bello es este reto!!! Gracias María por tanto!!
Ya mismo inicio a escucharlo, estoy fascinada con todo este aprendizaje 🤩🤗💕 Que hermoso iniciar el año así 🎉
⭐⭐⭐⭐⭐️
🫶🏻 Excelentes técnicas! 👊 Algunas justamente las empecé a implementar antes del reto y vaya que te sientes diferente y más productivo. Todo esta en enfocarse 🧘🏽♀️😊
Pedro
Escuché los resúmenes de estos tremendos audiolibros en dos días, pues andaba reocupado la semana pasada. Ahora veo que podría haber hecho lo mismo y más de haber sabido muchas de las cosas que escuché 🤯
Cris Vargas
Karla N.
⭐⭐⭐⭐
Luisa María
⭐⭐💙⭐⭐️
Listísima! Me encanto cada uno de los audiolibros 🤩 muchas gracias ✨
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María Cervantes
María Cervantes
María Cervantes
Nutrióloga y health coach, lleva años ayudando a sus clientes a alcanzar su mejor versión a través de la nutrición consciente y hábitos saludables.
Fundadora del revolucionario programa "Haz las Paces con tu Digestión", Su metodología 6R ha sido probada y validada por más de 16,000 alumnos
Conoce más de María Cervantes
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Audiolibro
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“
Este audiolibro es para ti si estás dispuesto a crear nuevas maneras para relacionarte con la alimentación, si estás buscando encontrar la raíz de tu inflamación, conmigo obtendrás las respuestas que necesitas.
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Únete al reto de María Cervantes y comienza tu camino hacia una vida más saludable y plena.
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