Descubre el poder de la autenticidad 🪴

Inicia este 29 de abril

Reconecta con tu esencia, rompe patrones de complacencia y liberate del miedo a decepcionar a otros.

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Descubre el poder de la autenticidad 🪴

Inicia este 29 de abril

¿Te sientes atrapado en la rutina? ¿Necesitas un impulso para retomar el control de tu vida? Únete al reto y construye la mejor versión de ti mismo.

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¿Qué aprenderás durante este reto?

Rompe patrones de complacencia

Encuentra tu prpósito
y traza el camino

Identificarás qué situaciones de tu vida estás eligiendo por complacer a otros.

Descubre estrategias y recursos

para cuidar tu mente y

alma mientras construyes

relaciones amorosas con tus hijos.

Identificarás qué situaciones de tu vida estás eligiendo por complacer a otros.

Conecta contigo y lo que realmente quieres

Reconstruye tu confianza
en ti mismo

Descubre estrategias para liberarte de las expectativas

y conocerte más.

Identifica y comunica tus limites asertivamente

Elimina el miedo a decepcionar a otros y obtén herramientas de comunicación efectiva.

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Mariana Lee 🌈

Mariana Lee es Coach y Speaker, especialista en trauma clínico y terapeuta somática de trauma de apego.

Fundadora de samsaranava.org la primera comunidad informada en trauma de en Latinoamérica.

Creadora de contenido y host del podcast PERSPECTIVA disponible en Spotify o ApplePodcast.

Tu guía paso a paso

Descubre el camino paso a paso de la mano de Mariana Lee y Beek.

Acompañamiento continuo

Resuelve tus dudas y recibe acompañamiento de Mariana Lee
en el grupo de WhatsApp.

Un momento para ti cada día

Escucha unos minutos al día para alcanzar tu meta, incluso mientas manejas, caminas o trabajas.

Guarda tus ideas claves

Guarda los momentos del audio que más te interesen para revisitarlos cuando más lo necesites.

Motivación constante

Visualiza gráficamente tu racha día a día y los logros en cada paso que das durante el reto.

Herramientas prácticas

Fortalece tu aprendizaje con ejercicios prácticos creados por Mariana Lee para profundizar tu aprendizaje.

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Este reto es para ti si…

Estas lista para dar el primer paso a una vida más amable contigo misma, pero no sabes por donde empezar.

Intentas mejorar la forma en la que te sientes y hablas, pero aun no logras ser consistente.

Tienes la motivación para empezar, pero quieres aprender de los expertos que te den las herramientas más efectivas.

Estas dispuesta a aprender, pero tienes una vida ocupada en donde es difícil apartar tiempo de tu rutina para aprender.

Estas lista para tomar el control de tu destino y comenzar a crear los hábitos que te ayudarán a convertirte en tu mejor versión.

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