Tu ciclo es tu súper poder

Tu ciclo es tu súper poder

Inicia este 27 de mayo

Aprende a usar tus hormonas a tu favor para potenciar tu productividad y mantener constancia con los hábitos.

Reserva tu lugar

Tu ciclo es tu
súper poder

Inicia este 27 de mayo

Aprende a usar tus hormonas a tu favor para potenciar tu productividad y mantener constancia con los hábitos.

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¿Qué aprenderás durante este reto?

¿Qué aprenderás durante este reto?

¿Qué aprenderás durante este reto?

Conoce todas las etapas de tu ciclo menstrual

Conoce las etapas de tu ciclo menstrual

Tu ciclo es mucho más que una semana al mes. Aprenderás las diferentes etapas para que puedas trabajar a favor de tus hormonas.

Tu ciclo es mucho más que una semana al mes. Aprenderás las diferentes etapas para que puedas trabajar a favor de tus hormonas.

Tu ciclo es mucho más que una semana al mes. Aprenderás las diferentes etapas para que puedas trabajar a favor de tus hormonas.

Sana tu relación tóxica con los hábitos
y logra constancia

Sana tu relación tóxica con los hábitos y logra constancia

Reconstruye tu confianza
en ti mismo

Entenderás por qué fallas una y otra vez para no seguir repitiendo el patrón y sanar esa relación de incoherencia contigo misma.

Entenderás por qué fallas una y otra vez para no seguir repitiendo el patrón y sanar esa relación de incoherencia contigo misma.

Mejora la relación con
tu ciclo y tu cuerpo

Mejora la relación contigo misma

Eres dinámica, cíclica y con energías distinta a la de los hombres, y este es tu super poder. Utilízalo para vivir una vida llena de salud, bienestar y felicidad.

Eres dinámica, cíclica y con energías distinta a la de los hombres, y este es tu super poder. Utilízalo para vivir una vida llena de salud, bienestar y felicidad.

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Aili Castro

Autora de los libros Un Hábito a la Vez, Coloreando mi Salud y El Ciclo de tu Productividad.

Nutricionista con maestría en nutrición humana y especialidad en hormonas y fertilidad, con más de 13 años de experiencia.

Fundadora de la escuela online de salud y bienestar Aprende con Aili y creadora del método BioHabits.

Aili Castro

Autora de los libros Un Hábito a la Vez,

Coloreando mi Salud y El Ciclo de tu Productividad.

Nutricionista con maestría en nutrición humana y especialidad

en hormonas y fertilidad, con más de 13 años de experiencia.

Fundadora de la escuela online de salud y bienestar Aprende con Aili y creadora del método BioHabits.

Aili Castro

Autora de los libros Un Hábito a la Vez, Coloreando mi Salud y El Ciclo de tu Productividad.

Nutricionista con maestría en nutrición humana y especialidad en hormonas y fertilidad, con más de 13 años de experiencia.

Fundadora de la escuela online de salud y bienestar Aprende con Aili y creadora del método BioHabits.

Tu guía paso a paso

Tu guía paso a paso

Tu guía paso a paso

Descubre el camino paso a paso de la mano de Aili Castro y Beek.

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Acompañamiento continuo

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Resuelve tus dudas y recibe acompañamiento en el grupo de WhatsApp.

Un momento para ti cada día

Un momento para ti cada día

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Escucha unos minutos al día para alcanzar tu meta, incluso mientas manejas, caminas o trabajas.

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Guarda tus ideas claves

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Guarda los momentos del audio que más te interesen para revisitarlos cuando más lo necesites.

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Motivación constante

Motivación constante

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Visualiza gráficamente tu racha día a día y los logros en cada paso que das durante el reto.

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Herramientas prácticas

Herramientas prácticas

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Fortalece tu aprendizaje con ejercicios prácticos creados por Aili para profundizar tu aprendizaje.

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Reserva tu lugar

Este reto es para ti si…

Este reto es para ti si…

Este reto es para ti si…

Te sientes frustrada por no poder cumplir con los hábitos que te has propuesto.

Estás dispuesta a dar el primer paso hacia una vida de bienestar y transformación, pero te falta la guía adecuada.

Tus niveles de energía varían dependiendo la etapa de tu ciclo.

Sientes que estás constantemente trabajando en contra de tus hormonas, en vez de a favor de ellas.

Estás comprometido a aprender y crecer, incluso si tienes una agenda ocupada y demandante.

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Aprende sobre la productividad cíclica con Aili en Beek

Redescúbrete con Aili Castro en Beek

Expertos elegidos por Beek y contenido en audio que realmente marcan la diferencia en tu vida.

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¡Empezamos el 27 de mayo!

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Mi audiolibro en Beek

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Este audiolibro es para ti si quieres abrazar la magia de tu ciclo menstrual para potenciar tu productividad. Cada capítulo te ofrece herramientas valiosas para sincronizar tus hábitos con cada fase de tu ciclo menstrual, como la creación de rutinas eficientes.

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